Mengatasi kerontokan rambut sama sulitnya dengan mengobati jerawat yang sudah terlanjur memenuhi kulit wajah. Lebih sulit lagi apabila pola makan kurang baik, sehingga sel tubuh tidak memperoleh asupan unsur vitamin, mineral dan zat lain dalam jumlah cukup bagi kelangsungan proses metabolisme.
Keadaan ini lambat laun memberikan kontribusi pada rapuhnya helaian rambut, lemahnya akar rambut atau timbulnya penyakit kulit yang menyebabkan ketombe. Keadaan menjadi lebih parah lagi pada orang yang memakai obat-obatan kimia untuk merawat, mewarnai atau mengatur rambut.
Saran saya, jatuhkan pilihan pada shampoo yang ringan dari merek yang ternama. cobalah shampoo antiketombe untuk mengatasi ketombe dan selanjutnya dapat diganti shampoo biasa.
Coba rawat dengan minyak kelapa yang bermutu baik yang dioleskan pada kulit kepala, diamkan semalam. Lakukan pembilasan pada keesokan harinya dengan air hangat. Jangan menggosok kulit kepala terlalu keras untuk mencegah kerontokan yang parah.
tambahkan asupan makanan dan minuman kaya vitamin B dan kalsium, seperti telur dan susu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar